В Майкопском государственном технологическом университете завершилась Неделя психологии, организованная руководителем психологической службы университета, кандидатом психологических наук Людмилой Красновой.

Мероприятия прошли с огромным интересом как среди студентов, так и среди преподавателей, охватывая широкий спектр психологических тем, направленных на улучшение эмоционального состояния, развитие коммуникативных навыков и достижение внутренней гармонии.

Одним из ярких событий стала лекция «Жизненная стойкость: как выходить из трудных жизненных ситуаций», которая была организована для студентов и сотрудников Политехнического колледжа МГТУ. Лекция привлекла внимание к важности умения преодолевать жизненные трудности и сохранять устойчивость в стрессовых ситуациях, что является необходимым навыком в современном мире.

Особое место в программе заняли тренинги и практические занятия, среди которых — тренинг гармонизации отношений для сотрудников и преподавателей «День психологической разгрузки». Его цель заключалась в создании комфортной атмосферы доверия и взаимопонимания среди коллег.

Студенты также не остались в стороне: тренинг «Радуга мнений» стал замечательной возможностью для развития жизненной стойкости и улучшения навыков общения в сложных ситуациях.

Кроме того, в рамках недели прошла акция «Позитивный настрой», а также психологическая гостиная с экспресс-диагностикой эмоционального состояния «Песочная сказка». Данные мероприятия помогли участникам узнать о своем эмоциональном фоне, научиться методам саморегуляции.

Тренинг «На ладони линия» для сотрудников и преподавателей был посвящен целеполаганию и достижению успеха, а акция с ассоциативными метафорическими картами позволила гармонизировать настроение участников и наладить эмоциональный контакт с окружающими.

Помимо этого, в рамках Недели психологии прошли два важных тренинга. Психологический тренинг «Берегу себя и других», организованный доцентом кафедры философии, социологии и педагогики МГТУ Фатимой Ловпаче. Тренинг направлен на создание атмосферы доверия и принятия друг друга, развитие коммуникативных умений и формирование навыков позитивного самовоспитания. Доцент кафедры Бэла Пафифова провела для педагогов «День психологической разгрузки», ориентированный на психоэмоциональную поддержку преподавателей и развитие их профессиональных навыков.

Все мероприятия помогли создать атмосферу понимания и поддержки, научить студентов и преподавателей использовать психологические техники для достижения успеха в жизни и на работе, а также повысить общую стрессоустойчивость.

Неделя психологии в МГТУ показала, как важен комплексный подход к психоэмоциональному здоровью.