В летний период Майкопский технологический настоятельно рекомендует беречь свое здоровье и придерживаться некоторых правил.

Дабы избежать простуду и коронавирусную инфекцию в летний период, необходимо помнить некоторые правила поведения, которые мы, майкопчане, попросту забываем с наступлением жары:

— В помещении с кондиционером не устанавливайте температуру ниже +23℃;

— Холодную воду лучше пить небольшими глотками, и, желательно, в помещении. В жаркую погоду также можно пить теплый зеленый чай без сахара. Он утоляет жажду и содержит много полезных веществ;

— Купаться следует при температуре воды не ниже +18℃ — взрослым, а детям — не ниже +22℃;

— Избегайте сквозняков и резких перепадов температуры;

— Если вы заболели, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за медицинской помощью;

— Последнее правило для поддержания крепкого иммунитета — прививка против covid-19. Для студентов и сотрудников МГТУ вакцинация проводится в Медпункте вуза (ул. Гоголя, 9, 1-ый этаж). При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС. 

Придерживаясь всех вышеперечисленных правил вероятность провести лето без негативных последствий для вашего здоровья выше. Не обманывайте себя знойной жарой, будьте бдительны и берегите свое здоровье!