Сегодня прошла последняя в этом месяце лекция от АРО «Российское общество «Знание» на тему «Основные принципы формирования здорового образа жизни».

Лектором на мероприятии выступила врач-кардиолог Зарият Акаева. На лекции она рассказала студентам о «золотых» правилах здорового образа жизни: здоровое питание; занятия физкультурой; хороший сон; режим дня; отказ от вредных привычек; личная гигиена; интеллектуальное развитие; духовное самочувствие. Зарият Гидглакавовна также отметила, что ЗОЖ – это путь к красоте, молодости и к успеху в любой деятельности. Выбрав правильный образ жизни, вы будете здоровы и привлекательны.

По окончании встречи, слушатели отметили, что беседа была очень полезной и интересной, а полученные знания и советы безусловно пригодятся в будущем. Обратную связь студенты оставили по специально предоставленному qr-коду.